Wenn der Kopf durcheinander ist ...

Shownotes

Wenn du Verenas Arbeit, ihren alltagstauglichen Zugang zu Kopffitness und Gedächtnistraining und ihre stärkende Art entdecken möchtest, dann bist du hier richtig: Website: https://www.kopf.fitness Instagram: https://www.instagram.com/verenajura/

📖 Buchtipp: Wenn du besser verstehen möchtest, was im Kopf von Frauen in dieser Lebensphase passiert, lies gern das Buch "Das Gehirn in der Menopause" von Dr. Lisa Mosconi. Es erklärt verständlich und wissenschaftlich fundiert, wie sich das Gehirn verändert – und macht Mut, diese Phase nicht als Verlust, sondern als Neuordnung zu begreifen.

🎵 Auch Verena´s Powersong ist dabei:

EMPOWERMENT-PLAYLIST: "Du kannst es - Empowerment für Frauen" → **https://open.spotify.com/playlist/7C2P1edSuKL9WLemHpJ46Y?

Und wenn du spürst, so darf es nicht mehr weitergehen, dann bist du bei mir richtig. Buch dir ein kostenloses Klarheitsgespräch:

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